Was ist Stress: Das Stressmodell nach Henry (Teil 3)
Henry knüpft mit seinem Stressmodell grundlegend an die im vorherigen Teil der Artikelserie vorgestellte neurobiologische Stresstheorie an. Der große Verdienst dieses Stressmodells nach
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AuthorLukas Krönert
Was ist Stress: Fight or Flight (Teil 2)
Die Hauptfrage unserer Artikelserie lautet Was ist Stress?. Dass es keine einfache Antwort auf diese Frage gibt, konnten wir im ersten Teil der
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Was ist Stress: Teil 1 der Artikelserie
Im Alltag sprechen wir ständig von Stress. Es gilt als allgemein akzeptiert, dass die heutige Zeit eine besonders stressige und dass Stress der
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Abraham Maslow und die Bedürfnisse des Menschen
Abraham Maslow, ein US-amerikanischer Psychologe, ist vor allem für die sog. Bedürfnispyramide, die menschliche Bedürfnisse hierarchisiert darstellt, bekannt geworden. Aufgrund seiner Arbeit gilt
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Winterdepression: Saisonal-affektive Störung
In den Wintermonaten geht es dir schlechter als sonst? Du kommst nur schwer aus dem Bett, kannst dich kaum zu Aktivitäten aufraffen und
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Hilft Melatonin bei Schlafstörungen?
Zahlreiche Menschen plagen Nacht für Nacht Schlafstörungen. Sie können nicht einschlafen, wachen immer wieder auf oder fühlen sich aufgrund eines nur sehr leichten
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Depersonalisation: Wenn das Erleben auseinanderfällt
Aus dem Spiegel starrte ihr ein fremdes Gesicht entgegen… Was nach dem Einstieg in einen Roman klingt, ist für einige Menschen eine alltägliche
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Kunsttherapie: Mit Farbe und Pinsel aus der Krise?
Dass kreatives Schaffen uns guttut, ist lange kein Geheimnis mehr. Doch was genau passiert in einer Kunsttherapie eigentlich und wie kann sie uns
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Schreibtherapie: Von heilenden Worten
Dass Worte heilen können, darf getrost als eine menschliche Grunderfahrung bezeichnet werden. Fernab von und lange vor institutionalisiertem therapeutischem Schreiben griffen Menschen zu
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